Сегодня на занятии "Школы здоровья" в рамках профилактической Недели здоровья полости рта наши педагоги сегодня развенчивали мифы и учили юное поколение заботиться о...

Сегодня на занятии "Школы здоровья" в рамках профилактической Недели здоровья полости рта наши педагоги сегодня развенчивали мифы и учили юное поколение заботиться о зубах

С 16 по 22 марта в стране проходит Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта, приуроченная к Всемирному дню здоровья ротовой полости (20 марта).

Давайте разбираться и обсуждать популярные заблуждения:

«Чем белее зубы, тем они здоровее»
Цвет эмали индивидуален, белизна не всегда означает здоровье.

«Чем жёстче щётка, тем лучше»
Жёсткая щетина травмирует эмаль и дёсны. Оптимальный выбор — мягкая или средняя.

«Сахар — главный враг зубов»
Опасны не только сладости, но и кислые продукты, крахмалистая пища.
Нашим юным героям сегодня был предложен игровой формат. Мы разбирали почему нужно заботиться о гигиене полости рта, сколько раз нужно чистить зубы, а главное мы поиграли в игру, какая пища полезна для зубов, а какая наносит невидимый вред.

Что нужно сделать для здоровья полости рта:
Чистите зубы 2 раза в день не менее 2 минут.
Используйте зубную нить или ирригатор для очистки межзубных промежутков.
Выбирайте зубную щётку с мягкой или средней жёсткостью щетины.
Меняйте щётку каждые 3 месяца или после болезни.
Ограничьте потребление сладкого и кислых напитков — они разрушают эмаль.
Посещайте стоматолога минимум 2 раза в год для профилактического осмотра.

‍‍Берегите свои зубы — они не восстанавливаются!
Педагог-наставник: Сагитова Г.К.
#март2026 #Озерскийцентрсодействия #трудовыебудни