| Валюта | Дата | знач. | изм. | |
|---|---|---|---|---|
| USD | 29.09 | 84.34 | 0 | |
| EUR | 29.09 | 95.87 | 0 |
Татьяна Оськина, начальник отдела надзорной деятельности Балтийского муниципального района и Светловского городского округа, выполнила нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО на золотой знак отличия.
Татьяна регулярно проходит испытания ГТО: раз в пять лет на новую возрастную ступень. В этот раз она успешно справилась с нормативами 12-й ступени и подтвердила высокий уровень физической подготовки.
Для получения золотого знака необходимо выполнить пять испытаний, которые оценивают выносливость, силу, гибкость, скоростные возможности и прикладные навыки. В программу входят бег на длинную дистанцию, силовое упражнение, наклон вперёд, а также испытания по выбору например, бег на 60 метров, поднимание туловища, плавание, стрельба или туристский поход.
Для сотрудника МЧС России хорошая физическая форма не просто личное достижение, а важная часть профессиональной готовности.
Поздравляем Татьяну с заслуженной наградой и желаем новых успехов!